国旗下讲话——生命在于运动（260班冯彬）

寒冷的冬季已经到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。人们的体育健身活动正在如火如荼的进行着。法国思想家伏尔泰说过：“生命在于运动。”我今天讲话的题目就是“生命在于运动”。

现在的青少年，每天都必须面对大堆的学习任务，过着宿舍——教室——食堂三点一线往复的生活。在这样的学习坏境下，缺少了每天应有的锻炼，体质一天天下降，经常一不小心就是感冒，发烧，影响了正常的学习和生活，其原因就是缺少运动。是的，现在的主要任务是学习，学习固然重要，但锻炼身体更重要，没有好的身体，你想学习都不可能，或者说，你学习好了，学有所成，但在工作岗位上老是生病，能实现报效祖国的愿望吗？看古时十年寒窗，埋头只知读书的白面书生，往往是手无缚鸡之力，差别就在于运动，看三寸金莲，娇喘微微林黛玉似的女人，被束缚在柔弱的世界里，无怪乎出了个花木兰足可闻名。其原因也在于运动，所以我们要运动！运动，可以放飞心情。运动，可以缓释压力。运动可以达到身体健康和身心愉悦的双重效果。有许多同学也意识到了这一点。每天总会看见许多同学在操场上跑步，在他们的脸上，我看到了青春的气息，青春的价值，青春的活力，他们要在这新的时代创造更加美好的未来。没错，这便是运动的魅力，运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动！

冬季的到来，给南方的天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。学校的跑操为我们提供了一个极好的机会，但许多同学不珍惜，而是一味地抱怨，出操时动作散漫，站不直，队不齐，口号不响亮，更有甚者找了许多的理由逃避跑操。这虽然是获得了一时安逸，但从长远的角度来说，是极不明智的做法。跑操不仅可以使身体得到锻炼，而且它体现的是一个集体的团结合作和一群阳光少年应有的活力和朝气。因此跑操时应做到队列整齐，纵横有序，步调统一，速度一致，口号响亮。

伟大领袖毛主席说过：“身体是革命的本钱。”人的一生就是一场革命，身体健康是基础和前提。毛主席在七十三岁时仍能畅游长江，我们作为新一代社会主义接班人为什么就不能坚持运动呢？参加体育锻炼应该是循序渐进的，要有顽强的毅力，持之以恒的精神。才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼两天晒网”。如果说是为了节约时间学习而不锻炼，难道锻炼用的时间真的会影响学习吗？那为什么清华的学子每天坚持锻炼而成绩仍然那么优异？

同学们，我们是祖国的未来，是人民的希望，我们身上肩负着家庭和国家的使命，历史的重托。我们要坚持锻炼，使自己拥有一个健康的体魄，只有健康的体魄，以及良好的心理素质，才能更好的学习和工作，才能应付各种困难和挑战，才能有更充沛的精力去创造祖国美好的未来。

人生时见阴云，时见阳光。在运动中，我们可以体会到五味的生活，七彩的人生。运动传递健康，健康成就快乐！生命是上帝赋予的小船，而运动是船的风帆。因为有帆。船才会前进得更远；因为有船，帆才会迎风飘扬。同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的青春岁月。运动起来吧，运动不止，生命不息，生命才会健康精彩！