天气时而阴云，时而艳阳。美好的一天从站军姿开始。
教官们不时亲自示范，并手把手纠正基本的动作，同学们在教官的带领下认真学习，丝毫没有半点偷懒。
“一二一、一二一！”教官铿锵有力的声音在操场上回荡着。太阳无情地炙烤着大地，同学们顶着烈日练着齐步走。起初，队伍总是形成了一条“弧线”，脚步紊乱，手肘、鞋子总不能在同一水平线上。可是“只要功夫深，铁杵磨成针”，以最高的标准要求自己，无数次的练习向同学们证明了努力的重要性，队伍逐渐趋向整齐，慢慢进步。
休息的口哨声响起，同学们欢呼雀跃，准备席地而坐。这时，教官要求他们盘腿而坐，并告诉他们，在任何时候都应该严格按照军人的标准要求自己。这一动作的纠正给同学们上了生动的一课，让他们真正体会到什么是真正的军人，也让他们明白了在今后的学习实践中，也应该给自己制定一套“军人的标准”来规范自己的言行。
还有一些教官在学生休息时，教授学生放松的方法。学生们通过互相按摩放松，既放松身体又增进了友谊。
宿舍内务整理是军训的重要内容之一，有助于引导新生树立优良的生活作风、养成良好的生活习惯。根据军训课程安排，8月22日上午，我校宿舍教官及班主任老师深入学生宿舍，示范内务整理要点，在被子的折叠和位置、床铺整理、生活用品、鞋的规范摆放、室内整体清洁标准等方面提出了明确要求。
中午11:30，所有受训学生在教官的统一带领下准时到达食堂，教官对食堂就餐规则做出详细的讲解和要求。所有同学列队进入学校食堂，同学们都严守纪律，安静有序地一起在食堂共进午餐。
军训是辛苦的，学生在这个过程中历练的就是品性和韧劲。加油吧，附中学子们！
（文图：李洁 审核：梁德活 编辑：李洁）
